5 Gestos para ter um Cabelo Mais Saudável

Sabias que há pequenos gestos que podem mudar a saúde do teu cabelo?

Embora achemos que precisamos de ter uma rotina muito complexa para cuidar dos nossos cabelos, e em alguns casos vai ser mesmo.
No entanto a maioria das pessoas que usarem estes 5 gestos vai ter boas melhorias capilares!

Não Laves o Teu Cabelo de Forma MUITO Frequente

Existem cabelos, e profissões que de facto têm a necessidade de lavar o cabelo diariamente, ou até mais vezes por dia.
Mas a maioria das pessoas não necessita disto, por isso é importante que laves o teu cabelo conforme a sua necessidade e não por rotina.

Para alguns cabelos lavar uma vez por semana vai ser bom, para outros se calhar vai ser necessário lavar três vezes por semana.

Aproveita a lavagem e faz uma Massagem ao teu Couro Cabeludo

A massagem é realmente importante para manter a saúde nos fios, deve ser feita com a ponta dos dedos e nunca com as unhas.
Esta massagem vai estimular a circulação sanguinea fazendo chegar todos os nutrientes e vitaminas que o teu couro cabeludo precisa.

Não uses Água DEMASIADO Quente

Certamente, sabes que àgua demasiado quente é prejudical ao teu couro cabeludo porque vai fazer com que produza excessivamente sebo e deixe o teu cabelo oleoso.
Mas gostas realmente de tomar banho com a água quente e não consegues abdicar disso?
Lava o teu cabelo FORA do momento do banho, seja no chuveiro ou na banheira, vira a cabeça para baixo e lava o teu cabelo com água morna, além de levar mais sangue ao couro cabeludo não vais prejudicar os teus fios com a água demasiado quente.

Usa um filtro de chuveiro

O filtro vai reter impurezas presentes na água como é o caso do calcário, que não é nada benéfico para os fios.
Existem vários filtros, até chuveiros que são o próprio filtro, procura-os numa loja de Bricolage.

Escolhe o Champô e Condicionador CERTOS para o teu cabelo 

Ao usar um champô e um condicionador adequados ao teu tipo de cabelo, vais notar diferenças muito grandes no teu cabelo porque eles vão de encontro as necessidades do teu cabelo.

Por exemplo, tens cabelo encaracolado qual é a grande vantagem de usar um champô adequado aos cabelos encaracolados?
O champô de cabelos encracolados vai limpar sem ser demasiado agressivo para o cabelo encaracolado que por norma é mais frágil, promovendo a definição e hidratação dos cabelos encaracolados.

O champô deve sempre ser escolhido em função do couro cabeludo, o tipo de cabelo e o estado do cabelo.
Ou seja, se o teu cabelo é oleoso não deves usar um champô para cabelos secos, se o teu cabelo é encaracolado não deves usar um champô para cabelos lisos mas se o teu cabelo está muito danificado, mesmo sendo oleoso e encaracolado, é importante que trates estes danos.

Exemplo de três produtos específicos:

Co-Wash Comigo Ninguém Pode da Lola Cosmetics: produto indicado para quem precisa de lavar o cabelo mais que deveria, o co-wash, é um metodo de limpeza menos agressivo e pode ser intercalado com outro champô de limpeza comum de forma a reduzir os dados que a lavagem muito frequente possa causar no teu cabelo.

Champô Cachos e Crespos Bioextratus: mais uma vez, um produto de limpeza suave adequado ás necessidades dos cabelos encaracolados ou crespos.

Champô Puro Bambu Real Natura: cabelos frágeis? sem volume? o champô deve ser o teu maior alidado, este pode ser um bom exemplo!